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洗头发的时候用什么水(产后洗头发用什么水)



爱美之心，人皆有之。

要说当代人的几大困扰，除了脱单，恐怕就数脱发了。

说到头发的护理，洗、吹、护发，每一步都有讲究。

今天，就来教你如何拥有一头令人羡慕的秀发，话不多说，上干货！

每天洗头真的会引起脱发么？

其实，问题的关键不在于洗或不洗，因为不洗也掉。

正常的毛发生长分为生长期、退行期和休止期，其中处于退行期的头发会自行脱落。

正常人每天可脱落50~100根头发，同时也会有相等数量的头发再生。

但如果每日掉发＞100根即为危险信号，需要引起足够重视。

一周洗几次合适呢？

头发清洁的频率因人而异，以头发不油腻、不干燥为度，一般建议每周至少洗头1~2次.

清洁头发应该选择对头发无刺激、清洁的软质水。

洗发的水温可以略高于体温，但不要超过40℃，通常以35~38℃为佳。

自然风干比吹干更健康吗？

正确使用吹风机并不会损伤头发，但需要注意，风力不要太大，温度不要太高。

总之就是档位小一点，温度低一点，距离头发远一点。

无论是把头发完全吹干，自然风干，还是吹到半干再自然风干，都不会对发质造成太大损害。

所以，不用过于纠结选择哪种方式。